2015-04-27
春節長假眨眼就過，假期的大魚大肉加上缺乏運動，已經有不少人在抱怨上火便秘了。便秘的人，常感便意稍縱即逝，長期下來更難排便。美國的一項新研究推薦，一杯熱飲料也許就能解決這個問題。 便秘... [
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2015-04-24
斯里蘭卡化學科學學院對38種水稻進行了研究，發現在大米中增加抗性淀粉的含量可以降低其卡路里。這是因為抗性淀粉不會被人體吸收變成脂肪或轉化為能量，且沒有卡路里。 那么如何實現呢？只需在煮... [
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2015-04-24
藥食同源，很多時候，食物亦是藥，不僅充饑飽腹，還可治病養生。在我們的日常飲食當中，很多食物都是良方，我們常會說食物中有偉哥，吃對食物可有效 補腎 壯陽。其實，食物中還有減肥藥，吃對食... [
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2015-04-21
人們在對待飲食的量上， 吃要吃飽 仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處于緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法... [
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2015-04-17
據英國《每日郵報》報道，美國芝加哥拉什大學一項研究發現，菠菜等綠葉蔬菜有助保持大腦敏銳。每天只需吃一份或者兩份菠菜，就能讓智力年輕11歲。 芝加哥拉什大學的研究人員選取了平均年齡為81歲... [
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2015-04-13
根據著名作家路遙的小說改編的電視劇《平凡的世界》里頭，有這么一幕：主人公孫少平去煤礦體檢，因為緊張血壓升高，后來經人提點，第二天復查時喝了一大瓶醋，血壓正常，最終通過體檢被煤礦錄用... [
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2015-04-13
過去很多年，人們一直被勸告要盡量減少鹽的攝入，而發表于《美國心臟病學雜志》的研究發現，鹽并不會導致高血壓，糖才是真正的誘因。 代人受過 的鹽 來自美國紐約和堪薩斯州的研究人員說，在血糖... [
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2015-04-10
我突然在寶寶的奶粉配方里看到了左旋肉堿的成分，這不是減肥藥嗎？近日，媽媽論壇里，有媽媽發出疑問。昨日，記者走訪了江城數家超市，發現不少品牌奶粉中的確含有左旋肉堿成分。 記者走訪中發現... [
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2015-04-10
左旋肉堿 和酵素的重要性 在減肥領域，左旋肉堿和酵素的作用幾乎是每個業內人士都必須知道的。現在的減肥市場上，各種產品魚龍混雜，讓人眼花繚亂，但95%以上的產品的包裝上，必定會注明含左旋... [
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2015-04-07
細心的市民不難發現，現在各大超市乳品冷柜內擺滿了各種品牌、琳瑯滿目的益生菌酸奶，很多飲品上寫著 b 益生菌、活性雙歧桿菌、 bb-12 雙歧桿菌、龍根 b 菌、 lgg 菌、植物乳桿菌等。眾乳品廠商... [
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